Середній американець витрачає 7 відсотків свого щорічного доходу на енергію, таку як електроенергія та газ. У зимові місяці на території країни стає холодно холодно, і може бути складно залишатись теплим, не забиваючи термостат і, у свою чергу, порушуючи бюджет на комунальні послуги. Якщо ви не можете дозволити собі рахунок за опалення, не піддайте себе ризику, не обійшовшись - зверніться за допомогою до своїх комунальних платежів. Перш ніж підняти тепло, проте спробуйте один із цих інших способів розігріти.
Сукня в шари
Ви знаєте, як додати светр, піджак та інші шари, коли ви виходите на вулицю. Однак ви можете застосовувати ті самі принципи і всередині, коли ви намагаєтесь зігріти. Шари будуть ізолювати ваше тіло і полегшувати регулювання температури тіла, додаючи або видаляючи шари.
Носіть товсті шкарпетки або тапочки
Якщо підтримувати теплі ноги, все ваше тіло стане теплішим. Для додаткового затишку відчуйте собі пару запашних вовняних запасів.
Використовуйте духовку та плиту для приготування їжі
Духовка і піч обігрівають кухню, тому завжди рекомендується в літні місяці робити непровідні вечері або частіше користуватися грилем. У зимові місяці діють зворотні поради: Використовуйте плиту та духовку для обігріву будинку.
Залиште піч відкритою після випікання
Це дозволить теплому повітрю потрапити в приміщення. В цілях безпеки, однак, робіть це лише у тому випадку, якщо у вас немає маленьких дітей чи домашніх тварин.
Насолоджуйтесь чашкою супу
Зігрівайтеся зовні з гарячою мискою супу на обід чи вечерю. Отримайте подвійний вогник тепла, також зробивши суп з нуля і дайте йому закипіти на плиті.
Пийте теплі напої
Використовуйте ті самі принципи розігріву ззовні, коли мова йде про напої, які ви обираєте. Тримайте каву, чай, сидр та гаряче какао під рукою для гарячого напою, незалежно від часу доби.
Використовуйте зволожувач повітря
Вологість повітря відчуває себе трохи тепліше, ніж сухе повітря. Щоб уникнути цвілі, встановіть зволожувач повітря на 40 відсотків вологості. Шукайте ультразвукові моделі, які дозволяють вибирати тепле та холодне повітря. Вони коштують дорожче, але заслуговують на це за можливість опалення.
Зворотний стельові вентилятори
Ви хочете, щоб вони взимку поверталися з низькою швидкістю за годинниковою стрілкою. Це допоможе відсунути тепле повітря назад до землі.
Використовуйте мікрохвильові нагрівальні колодки
Мікрохвильові нагрівальні майданчики протягом 30 секунд, щоб нагріти їх і покласти на руки і ноги, коли ви сидите або лежите. Ви можете зробити їх самостійно, пошивши сушені боби всередині шматочка 100-відсоткової бавовняної тканини. Ось безкоштовний шаблон нагрівальної колодки, який ви можете використовувати.
Очистіть теплові отвори, регістри та радіатори перешкод
Якщо вони покриті меблями, тепле повітря не потрапить до вас.Не запускайте вентилятор у ванній після душу
Вологість повітря зробить будинок теплішим. Залиште двері для ванної відкритою після душу, щоб вологість поширилася на інші частини вашого будинку.
Проведіть більше часу наверх
Піднімається гаряче повітря. Тому взимку влаштуйте магазин на другому поверсі свого будинку - якщо у вас є такий - щоб скористатися тим теплішим повітрям.
Робіть щось активне
Існує так багато способів підняти температуру тіла, активуючись - прибирати будинок, займатися спортом, займатися ремонтом будинку або грати в гру. Просто знайдіть способи змусити себе рухатися, щоб ви генерували більше тепла.