
Ялина
Якщо вам сказали, що вам потрібно кинути палити або дійсно думаєте, що настав час припинити, це може здатися величезною перешкодою. Ідея холодної індички може утримати вас навіть від спроб кинути її. Нікотинова залежність - лише одна складова куріння. Для інших це заспокійливий вчинок, час споглядального розслаблення або усна звичка, що використовується для самозаспокійливого.
Якщо ваша дорога до відмови від куріння означає, що ви починаєте із заміни тютюнових сигарет на рослинні, рослинні речовини здаються менш шкідливими, ніж тютюнові. Погляньте на вибірку трав, які можна використовувати для куріння суміші.
Порада
Всі трави в цьому списку можна вирощувати в приміщенні в контейнерах. Це робить трави доступними в будь-який час року.
5 Легких у вирощуванні багаторічних садових трав для вашого садуМюллен ((Вербаскусний тапс))
Bob Gibbons / Getty Images
Подумайте про корові як нейтральній основі у будь-якій трав’яній суміші для куріння. Це додає насипного, дуже легкого диму, а також не дуже багато аромату. Суха королева підніметься в димі і смак занадто суворий, щоб взагалі насолодитися нею. Використовуйте нечіткий лист, коли він сухий, але ще дуже податливий - занадто вологий для зберігання в банці. Щоб підготувати листя королеви, дайте йому трохи підсохнути, а потім натріть його так, як ви зробили б шавлія, щоб отримати легку пухнасту траву.
- Зони зростання USDA: від 3 до 9
- Сонце: Повне сонце
- Потреби в ґрунті : сухий ґрунт
Малинове листя (Rubus idaeus)
Джунджі Ода / EyeEm / Getty Images
Використовувані для аромату, листя малини також додають тілу до курильної суміші. Використовуйте висушені листя, які ретельно висушені та злегка окроплені водою, щоб освіжити їх. Трави, які занадто висохли, мають різкий смак і не будуть приємні. Роблячи курильну суміш, рукою відірвіть листя малини. Це дає більший шматок, який можна краще змішати в суміш.
- Зони зростання USDA: від 4 до 8
- Сонце: Повне часткове сонце
- Потреби в ґрунті: нейтральний, добре дренований грунт
Кіт (Непета катарія)
Лінда Льюїс / Гетті Імідж Catnip додає спокійної нотки до курильної суміші. Кішка - дуже корисна трава, яку можна мати у своєму розпорядженні. Це ніжно і може бути ефективно зняти край тяги до тютюну. Одного разу це може бути занадто суворим, що тяга стихає. Додаючи котячу лапку, використовуйте легку руку - для багатьох це набутий смак.
- Зони зростання USDA: від 3 до 9
- Кольорові сорти: Білий і лавандовий
- Сонце: Повне сонце
- Потреби в ґрунті: Помірно багатий суглинковий або піщаний грунт з хорошим дренажем
Шавлія (Salvia officinalis)
Роланд Криг / Гетті Імідж
Шавлія - це багаторічна рослина, яке посилить дим вашої суміші. Можна використовувати всі сорти шавлії. Кожен сорт має свій неповторний аромат. Спробуйте кілька типів, перш ніж зупинитися на улюбленому.- Зони зростання USDA: від 5 до 9
- Сонце: Повне сонце
- Потреби в ґрунті: добре дренований ґрунт
Лимонний бальзам (M. officinalis)
Майкл Пеккерт / Гетті Імідж
Лимонний бальзам - це рослина, тісно пов’язане з м'ятою. Це додає незвичайних ароматизаторів вашим трав’яним курильним сумішам. Лимонний бальзам є традиційним лікувальним корінням з корінням у Стародавній Греції та Римі, і, крім його використання в курильних сумішах, його також використовують в тоніках, чаях та в якості ефірної олії.
- Зони зростання USDA: від 1 до 4
- Сонце: Повне часткове сонце
- Потреби в ґрунті: хороший, швидко дренуючий горщиковий ґрунт