Ви ніколи не замислювалися, що сказати другові, який щойно втратив кохану людину? Нелегко знайти слова комфорту для їх втрати, чи не так? Але факт залишається фактом, що вам слід щось сказати, щоб висловити свою співчуття і виявити свою підтримку людині.
Те, що ви говорите, не повинно бути довгим. Часто краще, якщо ви будете тримати слова короткими та зосереджуватися більше на тому, як їх вимовляєте.
Навіть коротка заява, яка дає їм знати, що ви думаєте про них під час горя, може бути втішною, коли вони глибоко сумують. Іноді лише кілька слів і обійми чи стискання рук можуть бути найефективнішою справою, яку ти можеш зробити.
Пошук правильних слів
Одна з найскладніших речей для більшості людей - це знайти правильні слова, щоб сказати після того, як хтось помер. Досить сумно, що хтось загинув, але ніхто не хоче підсунутись і сказати щось, щоб вижили члени сім'ї почували себе гірше.
Деякі люди бурчать, коли вони нервують, тому зосередьтеся на тому, щоб тримати свою розмову короткою та зосередженою на тому, що ви там. Найголовніше - проявляти співчуття та розуміння якомога менше слів.
1:05Дивіться зараз: що написати на картці співчуття
Комфорт під час горя
Це може бути спокусливо взагалі не уникати розмов із скорботною родиною, але це теж не добре. Замість того, щоб не розмовляти з тим, хто вижив, приділіть деякий час думкам про слова, які запропонують найбільше затишку. Майте на увазі їх особистість і темперамент, і пам’ятайте, що вам не доведеться тріпотіти і продовжувати. Найкраще тримати ваше спілкування коротким, але затишним.
Ваші перші слова співчуття можуть бути на похоронах. Висловіть співчуття, обнять людину, якщо це доречно, а потім відступайте. Тоді нехай хтось ще має шанс висловити співчуття.
Якщо людина хоче поговорити, слухайте. Іноді краще нічого не говорити, а просто бути там, щоб показати свою підтримку. Просте "мені дуже шкода" може бути все, що вам потрібно.
Після того, як ви поговорите з членами сім’ї померлого, ви можете приєднатися до інших розмов під час відвідування або до початку похоронної служби. Тримайте тон низьким і заспокійливим. Уникайте початку або участі в розмові, яка менш шаноблива до сім'ї та близьких друзів померлого.
Що сказати
Якщо ви потрапили в втрату слова на похоронах, ви не самотні. Більшості людей в цій ситуації незручно. Подумайте, перш ніж говорити, щоб не сказати щось, про що згодом пошкодуєте.
Ось кілька прикладів того, що сказати:
- Немає слів, щоб сказати, як мені шкода. Будь ласка, знайте, що ви в наших думках та молитвах.
- Мені так сумно чути про вашу втрату. Якщо ви хочете розмовляти, будь ласка, не соромтеся зателефонувати мені.
- Джон приніс стільки радості всім навколо себе. Його пропустять багато.
- Моєю улюбленою пам’яттю вашого діда був той час, коли ми робили морозиво на його задньому подвір’ї. Він був справді чудовою людиною.
- Мені дуже шкода вашої втрати. Я завжди буду пам’ятати Марію і про те, як вона любила вас і всю вашу родину.
- Я б хотів, щоб я міг забрати ваш біль. Просто знайте, що я думаю про вас і молюся про затишок для вас і вашої родини.
- Якщо я можу щось допомогти, будь ласка, повідомте мене про це.
- Сьюзен була таким сяючим світлом у житті багатьох людей. Всі ми будемо її страшно сумувати. Будь ласка, знайте, що я буду тут для вас, коли вам потрібно поговорити.
- Я навіть не можу почати висловлювати, як болить моє серце за тебе. Ти будеш у моїх думках та молитвах.
- Джордж був такою щедрою людиною. Всі ми будемо сумувати за ним, але його спадщина буде жити завдяки всій великій роботі, яку він зробив.
- Я пропущу добрі слова Тома і милу посмішку. Будь ласка, знайте, що я буду молитися за вас і вашу родину.
Ці слова можна вимовити до і після похорону, а ви можете використовувати їх у симпатичній картці. Що ви не хочете робити, це спробувати пояснити причину смерті людини чи діяти так, ніби померлому чи сім'ї краще. Навіть якщо померла людина страждала тижнями, місяцями чи роками, близькі йому чи їй будуть відчувати біль, яку не можна змити поясненнями.
Втрата домашньої тварини
Якщо хтось, кого ви небайдуже втратили домашнього улюбленця, вам захочеться висловити своє співчуття ніжним чином. Коротке повідомлення на кшталт "Я так шкодую про те, що минув Пухнастий. Вона була такою милою кішкою, і я знаю, як сильно ти її любив" - це все, що потрібно сказати чи написати.